同樣年紀！為什麽有的人滿臉「老年斑」別人卻白凈 醫生說出實情「做好5點」不會過早長斑
導語：在正常的狀態之下，隨著年齡的不斷增長，同時的衰老速度就會存在著一個加速的狀態，此時並有可能會存在著一定的明顯消耗癥狀。許多人在衰老的過程當中有一些比較主要的特徵，那就是臉部或者是四肢的部位會長出一定的老年斑，而這樣的表現其實就是衰老的重要特徵之一。
或許大家都不希望自己的臉上或者身上長出斑點著，一個又一個的斑點，就像是咖啡潑在身上一樣，讓人感覺有一些彆扭和苦惱。
有的時候在心裡還會存在著不服氣的現象，為何自己和別人一樣大，自己長出了這麼多老年斑，而別人的身上或是臉上卻是光潔無瑕的呢？今天就帶大家了解清楚。
老年斑是什麼？
老年斑又被稱為是老人斑、肌底細胞瘤、老年性疣、脂溢性角化病、脂溢性疣等，而英文名稱縮寫是SK，在臨床上又被稱為是曬斑。
所以通過臨床說法來看，老年斑的出現也和日曬有著非常大的聯繫。
另外有相關臨床研究發現，老年斑也存在著一定的家族傾向，所以有一部分家庭會特別容易出現長出老年斑的問題。
為什麼有些人滿臉「老年斑」，有的卻乾乾淨淨呢？醫生說出實情
【年齡的因素】
隨著年齡的不斷增長，人們身體當中的各個器官和各個機能也會存在著一定的逐漸衰退問題。
皮膚的生理功能也會存在著逐漸下降的趨勢，所以此時便會更容易出現脂溢性角化問題，這就是我們大家平時所講到的老年斑。
【遺傳的因素】
眾所周知，遺傳因素是非常強大的一種存在，而基因遺傳更是人們沒有辦法避免的一種問題。
根據相關臨床研究顯示，老年斑的出現也受到了遺傳因素的影響，父母存在著老年斑問題，那麼後代子女也會更容易長出老年斑。
【生活習慣的影響】
長時間熬夜、長時間對著電腦、長時間不規律飲食、長時間暴飲暴食等，都會使你更容易長出老年斑問題。
而保持良好的生活習慣和飲食習慣，都會容易延緩皮膚衰老，也能夠加速自身的新陳代謝效率，有助於減少老年斑或者是皺紋等問題的出現。
【沒有做好防曬】
進行防曬這項工作不僅是我們年輕人需要做的，是對於中老年人而言，在日常生活當中也要做好防曬。
不管是出門打傘還是塗抹防曬霜都可以很好的保護皮膚，有效預防老年斑，也能夠減少皮膚當中的黑色素沉澱。
老年斑，有3種方法可以去掉
藥物
老年斑可以通過藥物的方式來進行治療，可以塗抹一些外用藥，比如維甲酸霜等，但是所使用的時間一般要更長一些才有用處。
冷凍治療
如果老年斑的面積比較大，此時可以在醫生的醫囑之下進行冷凍治療，能夠很好的去解決老年斑問題。
雷射治療
一般情況下雷射治療比較適合早期或者中期的老年斑問題，可以更好的去解決皮膚隆起的老年斑。
不想過早長老年斑，做好5點
健康飲食
平時總是吃高鹽食物、油炸食物、高糖食物等，會更容易帶來身體出現糖化反應，進而帶來過多的自由基，這就會容易使皮膚處於提前衰老的狀態。
所以建議大家在日常生活當中盡量吃的健康一些，保持清淡飲食，適當多吃青菜和水果，可以更好的一些身體的可能化能力幫助解決老年斑，解決衰老問題。
注意防曬
以上內容我們已經提到過了，過多的紫外線照射也會容易帶來老年斑問題發生，所以不管在什麼天氣，不管一年四季都要做好防曬措施，這才是關鍵。
除了要按時塗抹防曬霜以外，也可以打散穿長袖的防曬衣，可以更有效的保護皮膚，避免皮膚受到衰老因素的影響。
堅持鍛煉
堅持進行運動和鍛煉，不僅可以增強免疫力和抵抗力，還可以很好的去提升身體機能，有助於加速新陳代謝效率，延緩衰老。
建議大家每周運動3~5次，每次的運動時間保持在30~45分鐘，就可以很好的預防老年斑，也可以很好的改善皮膚衰老問題。
閱讀延伸：老年斑會發生癌變嗎？
一般情況下老年斑並不會存在著癌變的現象，雖然有可能會發生癌變，但是概率卻是非常低的一個狀態。
老年斑屬於是一種常見的皮膚良性病變，一般情況下並不會存在著癌變的問題，但若是老年斑頻繁受到外界因素的刺激，比如化學物質腐蝕、抓撓等，也會容易增加皮膚刺激，其實便有可能會增加癌變的發生風險。
文章參考：今日頭條